Преглед садржаја:
- Медицински лекови за уклањање непријатног задаха
- 1. Вода за испирање уста
- 2. Специјална паста за зубе
- 3. Спреј за освеживач даха
- Природни лек као средство за уклањање задаха
- 1. Редовно перите зубе
- 2. Пијте пуно воде
- 3. Једите јабуке
- 4. Јогурт
- 5. Исперите грло содом или сирћетом
Лош задах је досадан. Осим што вам је непријатно, лош задах такође може смањити ваше самопоуздање чак и само да бисте разговарали са људима око себе. Међутим, не дозволите да вам задах из уста омета ваше активности. Бројни лекови и природни лекови за задах из уста могу се покушати решити тврдоглавог задаха.
Медицински лекови за уклањање непријатног задаха
Сви су имали проблема са лошим задахом. Неки људи су тога свесни без потребе да им се каже. Док други овај проблем могу и нехотице годинама.
Узроци овог стања су многи. Почевши од хигијене и лошег оралног здравља до знакова болести. Шта год да је, проблем лошег задаха треба решавати одмах.
Постоје и медицинске опције лекова помоћу којих можете да се решите неугодног задаха. Ево листе:
1. Вода за испирање уста

Осим што морате бити марљиви у прању зуба и зубним концем сваког дана можете користити и уста за испирање уста како бисте се решили задаха. Није довољно само средство за испирање уста, које је у стању да освежи, већ би требало да изаберете ону која садржи антибактеријски садржај као лек за задах из уста.
Можете користити средство за испирање уста које садржи цетилпиридинијум хлорид (Цепацол) и хлорхексидин (Перидек). Оба ова једињења могу помоћи у смањењу једињења која узрокују непријатан задах из уста.
На тржишту постоји много средстава за испирање уста различитих марки. Међутим, воде за испирање уста које садрже хлорхексидин и цетилпиридинијум хлорид су обично доступне само на рецепт. Док се водоник-пероксид обично слободно продаје у апотекама или супермаркетима.
Без обзира на рецепт или без лекара, увек користите средство за испирање уста у складу са препорученим правилима. Лекови који се користе непажљиво могу изазвати опасне нежељене ефекте.
Због тога увек пажљиво прочитајте упутства за употребу сваког лека који ћете користити. Ако заиста не разумете правила употребе, не оклевајте да директно питате лекара.
2. Специјална паста за зубе

Зубна паста коју користите може утврдити на који мирис ваш дах. Размислите о избору пасте за зубе која садржи флуорид као лек за који се тврди да је средство за уклањање лошег даха.
Флуорид је природни минерал који је користан за заштиту и заштиту зуба од кварења. Према Хадие Рифаи, портпаролки Америчког стоматолошког удружења, најбоља паста за зубе је она која садржи најмање 1.000 ппм флуорида.
Овај садржај такође може учинити зубе отпорнијим на нападе киселина и бактерија. Тврди се да антибактеријска једињења у њему могу да инхибирају раст бактерија и спречавају лепљење микроба на зубе.
Поред тога, можете користити и пасту за зубе која садржи триклосан. То је зато што његов садржај такође може да спречи раст плака који узрокује лош задах и болести десни.
Пре куповине проверите да ли је зубна паста коју сте купили добила одобрење Америчког стоматолошког удружења или БПОМ РИ.
3. Спреј за освеживач даха

Спреј за освеживач даха може се користити као лек за тврдоглави задах из уста у хитним случајевима.
Како се користи прилично је практично. Само га треба прскати директно у усну шупљину. Сачекајте мало, а онда задах нестаје и дах вам постаје свежији.
Уверите се да је лек за спреј који купујете регистрован од стране ПОМ-а како би се осигурала његова сигурност.
Природни лек као средство за уклањање задаха
Поред медицинских лекова или оних које је лекар посебно прописао, за ублажавање проблема са задахом можете користити и природне лекове.
У наставку можете испробати разне природне кућне лекове да бисте се решили тврдоглавог непријатног задаха:
1. Редовно перите зубе

Најчешћи узрок непријатног задаха су прљави зуби. Дакле, најједноставнији лек за уклањање неугодног задаха је свакодневно четкање зуба.
Обавезно перете зубе два пута дневно ујутру и увече пре спавања, плус након јела. Не будите непажљиви, обратите пажњу на технике четкања на прави начин.
Да би вам зуби и уста заиста били загарантовани чисти, такође вам је потребан зубни конац. Зубни конац је техника чишћења између зуба концем. Зубним концем можете уклонити остатке хране заглављене међу зубима и тешко доступне длакама.
Такође, не заборавите да редовно чистите језик пилингом језика. Запамтите, ваш језик је такође извор бактерија, знате! Ако га ретко чистите, бактерије ће се и даље накупљати, због чега ће вам уста мирисати.
2. Пијте пуно воде

Ретко када ће вам вода за пиће исушити уста. Као резултат, производња пљувачке у устима је поремећена. Када се производња пљувачке у устима смањи, остаци хране ће се акумулирати у устима и мирисати.
Пљувачка је заправо важна за влажење уста и испирање остатака хране који се лепе за површину зуба.
Па, пијење пуно воде је најбоље решење за спречавање исушивања уста. Ово индиректно постаје и природни лек као средство за уклањање неугодног задаха. Арома вашег даха биће природно свежија.
3. Једите јабуке

Јабуке такође могу бити природни лек који ће вам помоћи да се решите неугодног задаха. Да, осим што су богате влакнима због којих се брзо ситите, јабуке вам могу и освежити дах.
Жвакање јабука може учинити да уста производе више пљувачке. На тај начин ћете избећи ризик од сувих уста, што је главни узрок неугодног задаха.
Осим јабука, можете јести и крушке, тако да вам се ствара пљувачка, а користи се и као природни лек за задах.
4. Јогурт

Бројне студије су показале да се јогурт може користити као природни лек који помаже у ублажавању и уклањању непријатног задаха. Садржај лактобацила или пробиотика у јогурту је ефикасан за искорењивање лоших бактерија у устима.
Поред тога, пробиотици у јогурту такође могу да смање ниво водоник-сулфида који производе лоше бактерије. Хидроводонични сулфид је оно што узрокује непријатан мирис из ваших уста.
Изаберите јогурт обичан без укуса као природан начин да се решите проблема са лошим задахом. Јогурт са разним укусима има тенденцију да садржи додани шећер који може позвати бактерије у уста.
5. Исперите грло содом или сирћетом

Још један природни лек који можете испробати као лек за задах је употреба соде бикарбоне или сирћета.
Цитирано из студије коју је објавио ПубМед, сода бикарбона или прашак за пециво садржи натријум карбонат који ефикасно убија бактерије у устима.
Једноставно помешајте 2 кашичице соде бикарбоне са једном шољом топле воде.
Осим соде бикарбоне, сирће можете користити и као лек против лошег задаха. У њему се налази једињење природне киселине познато као сирћетна киселина. Имајте на уму да овај садржај може смањити раст бактерија.



