Органско млеко за децу, да ли је сигурно и корисно или не?

Можда сте чули да су органски производи, укључујући органско кравље млеко, који се прерађују без вештачких хемикалија или пестицида, здравији за децу. Међутим, да ли је сигурно ако деца пију ово млеко? Какве су онда користи од органског млека за децу? Хајде, сазнајте одговор у наставку.

Органско млеко је сигурно за конзумацију, укључујући и децу

Органско млеко се производи од органских крава којима се не убризгава хормон раста или антибиотици. Поред тога, краве такође добијају храну без пестицида и хемијских ђубрива. Ова метода се ради на начин да млеко без остатака хемикалија, као што су остаци пестицида или остатака антибиотика.

Разлог је тај што остаци млечних антибиотика који уђу у тело могу да изазову здравствене проблеме. Нарочито код новорођенчади и деце којима је млеко потребно као додатак свакодневној исхрани. Студија коју је водио Могхадам, ММ, открила је да остаци антибиотика из млека могу изазвати алергијску млечну реакцију.

Антибиотици се заправо дају само зараженој стоци. Тако да ако је крава болесна и требају јој антибиотици, крава ће бити уклоњена из органског узгоја и неће бити млечена у органско млеко. Дакле, на органској фарми се чувају само здраве краве којима у животу уопште нису давани антибиотици.

Међутим, не треба бринути да ли органско млеко садржи бактерије које узрокују болест само зато што органским кравама не дају антибиотике. То је зато што узгајивачи увек пажљиво бирају и контролишу стање органских крава пре него што их помузе. Ако постоје знаци да је крава болесна или заражена, крава се одмах одваја ради провере стања.

Ако је крава у сумњивом стању или је заиста болесна, млеко се неће издојити. Стога је квалитет и безбедност органског крављег млека загарантовано здрав и без бактерија које узрокују болести. Дакле, органско млеко сигурно за употребу код деце.

Фотографија љубазношћу: Баби Трее

Предности органског млека за здравље деце

Поред тога што је безбедно за децу, органско млеко има и бољи укус. Окус је природнији, кремаст , и има препознатљиву арому. Ово омогућава деци да преферирају органско млеко.

И не само то, органско млеко пружа и здравствене користи за ваше дете. Хајде да јасније разговарамо о предностима органског крављег млека у наставку.

1. Подржава раст и здравље костију

Органско кравље млеко садржи есенцијалне протеине и минерале. Ту спадају калцијум, фосфор, магнезијум, манган, цинк, витамин Д и витамин К. Све ове хранљиве материје потребне су за изградњу јаких костију у детињству. У ствари, смањује ризик од прелома и остеопорозе касније у животу.

2. Одржавајте здравље срца и друге хроничне болести

Студија објављена у Бритисх Јоурнал оф Нутритион показала је да је садржај омега 3 масних киселина у органском млеку више од неорганског млека. Међутим, садржај омега 6 масних киселина у млеку је мањи.

Омега 3 и 6 масне киселине су потребне телу. Међутим, однос садржаја њих две мора бити уравнотежен. Стручњаци препоручују другачији однос омега 3 и 6 масних киселина. Да би се спречиле болести срца и смањио ризик од смрти за 70%, идеалан однос је 4: 1, што је 4 за омега 6 и 1 за омега 3.

У међувремену, за пацијенте са раком дебелог црева, однос је око 5: 1. Тада је за пацијенте са астмом и реуматоидним артритисом (реуматизам) однос 2: 1 или 3: 1. Ако и даље нисте сигурни у израчунавање уравнотеженог односа омега 3 и 6, не оклевајте да се обратите лекару или нутриционисти.

Да би задовољили уравнотежен унос омега 3 и 6 масних киселина, деца их могу добити из органског млека.

3. Потенцијал за побољшање функције мозга

Омега 3 масне киселине заправо нису само у млеку, већ и у лососу и јајима. Међутим, садржај је углавном у млеку, посебно у органском млеку.

Ове масне киселине су познате и као хранљиве материје здраве за мозак. Разлог је што ове масне киселине имају антиинфламаторна једињења која могу спречити упале ћелија у мозгу тако да њихова функција неће бити поремећена. Један од њих је изоштравање памћења. Благодати органског млека свакако подржавају успех деце у школи.

Органско млеко је добро за ваше дете, све док…

Морате бити пажљиви у одабиру органског млека за децу. изабрати органско млеко који је званично оверен. Да би део млека одговарао потребама вашег детета, не оклевајте да се обратите лекару или дечјем нутриционисту.

Икс