Препознајте знак

Направе се често користе као моћно оружје за родитеље да децу истовремено учине мирном и осећају се као код куће. Нажалост, ако се то ради пречесто, то може довести до тога да деца постану зависна од справа.

Зависност од гаџета код деце не треба схватати олако! Разлог је тај што ће навика непрекидног играња направа дугорочно негативно утицати на здравље деце.

У наставку погледајте знакове када су деца зависна од справа и како их контролисати.

Разни знаци детета зависног од справа

Током развоја детета од 6-9 година, обично ваше дете почиње да упознаје уређаје. Нажалост, не могу сва деца паметно да користе уређаје.

Пречесто играње направа може учинити децу зависном од направа.

Према студији објављеној у Часопис Међународне асоцијације за дечју неурологију , зависност од справица могу доживети деца у било ком узрасту.

Ово се односи и на децу која похађају основну школу или основну школу.

Једна од карактеристика детета које је зависно од справица је то што готово никада није у стању да се „склони“ од својих справа.

На пример, деца увек подижу своје уређаје кад се пробуде и једу за столом залепљених очију за екран.

Активности које деца обављају са справама такође могу бити различите, попут играња игре , гледање иоутубе-а или само листање апликације.

Знак детета зависног од играња направа

Деца која се пречесто играју справа могу да имају различите симптоме физичких проблема.

Симптоми физичког поремећаја укључују несаницу, болове у леђима, повећање или губитак тежине, поремећаје вида, главобоље и нутритивне проблеме.

Психолошки гледано, деца која превише често играју уређаје осећају се узнемирено, често лажу, осећају кривицу и осећају се усамљено.

У ствари, није мало деце која су зависна од справа, одлуче да се изолују, често подвргавајући се променама расположење што је врло брзо.

Као родитељ, требали бисте бити опрезни ако деца не могу учествовати у свакодневним породичним активностима јер се не могу одвојити од својих справа.

На пример, када деца нерадо иду у куповину недељно, нерадо заједно вечерају, лења су да заједно пеку јер не желе да кроз своје активности пролазе са уређајима.

То указује на то да је дете усредсређено само на гаџет.

Ова ситуација није добра за развој детета и може бити знак да је дете зависно од справа.

Генерално, знаци или симптоми зависности од справица код деце укључују:

• Забава у игрању направа и заборављању времена.
• Показује анксиозност када не играте уређаје.
• Што се дуже време репродукције гаџета повећава.
• Смањивање или заустављање играња направа није успело.
• Губљење интересовања за спољни свет.
• Наставите да користите уређаје иако знате које ће негативне последице доћи.
• Лагали о дужини коришћења уређаја родитељима.
• Користите уређаје за скретање осећања.

Утицај деце зависне од играња гагдета

Свакако схватате да играње направа може потрајати сатима.

У ствари, током празника можете провести цео дан петљајући се са справама.

То вас наравно чини непродуктивним, зар не? Сад нису само одрасли, изгледа да и деца могу да доживе исто.

Допуштање деци да се играју направа без правила може га учинити зависним од направа, тако да то лоше утиче на њега.

Разне игре и занимљивости на гаџетима могу децу одржати зависном од њиховог играња.

Деца која су зависна од справица склонија су повлачењу из околине и заузетија су својим уређајима.

Када затражите од детета да престане да се игра направа, оно ће одбити, наљутити се и бацити гневе.

Морате знати да ће зависност од гаџета код деце имати негативан утицај на њихово здравље.

Током играња направа, деци неће бити стало до видљивости, држања тела и подешавања светла.

Ово може смањити здравље очију, изазвати бол у телу, па чак и учинити децу неактивном.

Деца би требало да се активно крећу, истражују животну средину, комуницирају са пријатељима истих година, али су уместо тога заузета уређајима.

Утицај зависности од играња направа на децу

Ако се настави, то може утицати на способност детета за социјализацију.

С друге стране, утицај зависности од справица на децу може утицати на њихово физичко и ментално здравље.

Поред промена у понашању, физички могу да се промене и у дететовом мозгу ако је зависно од играња направа.

Разлог је тај што екран справице може имати утицај на промене мозга које функционишу да контролишу емоционалне процесе, пажњу, доношење одлука и когнитивну контролу.

Део дететовог мозга који се бави регулацијом импулса мења се услед непрекидне употребе направа у дужем временском периоду.

Поред тога, оштећена је и „инсула“ или део мозга који развија понашања емпатије и саосећања са другима.

Ово објашњава како се деца која су зависна од играња справа понашају другачије од друге деце.

Иако у доби од 6-9 година деца имају велики развој.

Поред когнитивног развоја деце, постоји и дечји физички развој, дечји емоционални развој и дечји социјални развој.

Савети за заустављање зависности од гаџета код деце

Иако употреба направа има лош ефекат, не може се порећи да су уређаји алат који подржава дневне активности.

Направе могу подржати комуникацију, пронаћи разне информације, проучавати, забављати и друге.

Улога родитеља је важна да употреба направа код деце не буде претерана и уравнотежена како не би изазвала зависност од направа код деце.

Ево неколико начина како да изађете на крај са децом која воле да се играју справицама или су зависна од справа:

1. Будите добар пример

Деца уче из свог окружења.

Ако се родитељи играју направа током родитељства, деца ће неизбежно следити ваше лоше навике у коришћењу направа.

Ако желите да смањите време играња свог гаџета, такође морате бити у могућности да управљате својим временом да бисте паметно користили свој гаџет.

Не дозволите да забраните својој деци да се играју справа, али и даље се држите својих справа.

Ваша забрана сигурно неће уродити плодом, а дете ће и даље бити зависно од употребе овог моћног алата.

2. Ограничите употребу направа

Не може се порећи да у модерној ери, попут данашње, уређаји за децу имају користи.

Међутим, као родитељ и даље морате да обезбедите надзор и ограничења деци која користе уређаје.

На пример, дајте 1-2 сата дневно деци да користе уређаје.

Такође можете пратити његову употребу тако да деца када играју уређаје не буду злоупотребљена.

Ово вам може помоћи да спречите зависност од гаџета код деце.

Поред тога, избегавајте непажљиво постављање направа.

Уређај држите на месту које дете не познаје, тако да дете не може да га узме и игра без вашег одобрења.

Обавезно проверите да ли је у спаваћој соби детета и гадгета.

3. Повећајте активности изван или унутар куће

Повећавање дечијих активности код куће или ван куће може привући пажњу деце и заборавити на уређаје.

Можете позвати децу на празнике да трче или возе бицикл, позвати децу да заједно кувају или посетити куће рођака.

Урадите било коју активност која децу поново чини активном, на пример покретање са странице Здрава деца.

Пустите дете да се игра напољу како би се могло изразити и остварити добар контакт очима.

Ово не само да помаже обликовању међуљудских вештина, већ и изградњи моторичких вештина и креативности.

4. Будите асертивни

Зависност од гаџета понекад може учинити децу бесним и непослушним.

Међутим, упамтите, морате остати строги да бисте применили правила која сте управо креирали како бисте ограничили време играња направа.

Не дозволите да вам буде жао цвиљења деце која непрестано траже да могу да се играју направа.

Деци треба времена да побегну од справа.

Дакле, смањивање времена за играње справа код деце не би требало да буде нагло, већ полако.

5. Питајте доктора за помоћ ако је ваше дете зависно од справа

Ако горњи кораци немају максималан ефекат, ваше дете може искусити депресију и анксиозност.

То значи да морате да се обратите лекару.

Лекар ће вам пружити најбољи начин да вам помогне да смирите своје дете и смањите његову зависност.

6. Не поклањајте уређаје без потребе

Не мали број родитеља користи уређаје као „средство за смирење“, тако да њихова деца не ометају родитељске активности.

Понекад је то неизбежно.

Међутим, ако заиста можете да решите ситуацију без помоћи уређаја, требало би да избегавате овај метод.

Пречесто користе уређаје као метод за смиривање деце као да децу уводе у навику да користе уређаје.

Наравно, ово може довести до зависности од деце која користе овај софистицирани алат.

Током родитељства саветује се што је више могуће да избегавате уређаје као седатив.

Пре него што цртате, дете може да црта на папиру помоћу разних оловака у боји паметни телефон или таблета.

Такође можете испробати разне дечије игре користећи блокове, картон, лего или друге играчке.

Већину деце треба подстицати на директну интеракцију са децом њихових година.

Икс