Утицај друштвених медија који вас чини антисоцијалним

Друштвени медији су створени како би олакшали комуникацију. Али на несрећу, стварност се окренула. У ствари, у данашње време има много људи којима је угодније бити сами справица, направа или рачуне у сајбер простору уместо да друштвено комуницирају у његовом свету. Па, да ли је тачно да вас друштвени медији заправо чине асоцијалним?

Шта је асоцијално са психолошке тачке гледишта?

Пре даљњег разматрања, испоставило се да постоји разлика између психијатријског и асоцијалног асоцијалног, што се често помиње у свакодневним разговорима. Асоцијално у психологији назива се и шизоидно. То је такође поремећај личности у којем избегавате контакт са другим људима и не показујете пуно емоција. Сцхизоид искрено више воли да буде сам и проналази посао који захтева мало социјалних контаката.

У међувремену, асоцијално, које се често нашали у свакодневним разговорима, обично се више односи на утицај друштвених медија који су активнији у сајбер простору него у интеракцији у стварном свету. За више детаља о утицају погледајте објашњење у наставку

Истраживања показују да друштвени медији заправо могу учинити људе ленима за дружење

Студије су показале да ће се људи који проводе пуно времена на друштвеним мрежама, проверавајући друштвене мреже најмање два пута дневно, вероватније осећати социјално изолованим.

Поред тога, употреба друштвених медија данас се све више погрешно тумачи, на пример, они мисле да друштвени медији могу заменити стварније друштвено искуство. Јер што више времена неко проводи на мрежи, то мање времена проводи у стварним интеракцијама.

Сханнон Поппито, психолог са Медицинског универзитета Баилор у Даласу, каже да када људи проводе више времена на друштвеним мрежама, одвоје се од стварног живота и на крају се осећају мање повезани са собом.

Затим, настављајући да буду укључени у туђе животе путем друштвених мрежа, почињу да се упоређују са оним што други људи приказују у сајбер простору. Поппито је такође рекао да могу бити депресивни јер не могу да се представе у стварном свету.

Како можете избећи да будете „антисоцијални“ иако често играте на друштвеним мрежама?

Према речима др. Поппито, друштвени медији у великој мери утичу на психолошки и социјални развој особе, посебно ако их познајете од детињства.

Разлог је тај што су у детињству деци потребна стимулација и социјализација у стварном свету, попут играња и ћаскања. Људском мозгу су заправо потребне мултисензорне интеракције од раног доба, да би се касније развиле здраве и функционалне нервне ћелије.

Др. Поппито сугерише да је за ваше родитеље или оне који су заробљени у преокупацији утицаја друштвених медија добра идеја да ограничите употребу и време у сајбер простору. Не заборавите да останете повезани и са својим стварним светом. Покушајте да комуницирате, макар се поздравите или поздравите када упознате породицу, пријатеље или друге људе.

Међутим, утицај друштвених медија није увек негативан

Понекад је утицај друштвених медија синоним за негативне утицаје, али не баш. Друштвени медији такође нуде бројне погодности и погодности које нам омогућавају да останемо повезани са људима које волите, да се поново повежемо са старим пријатељима, па чак и да пронађемо заједнички језик са људима у свету око вас.

Али запамтите, све што је на овом свету сувишно није увек добро. Још увек морате ограничити и уравнотежити виртуелни и стварни свет. Ако останете уравнотежени, ваше ментално и физичко здравље ће бити у реду без утицаја.