Телесни дисморфични поремећај, прекомерна опседнутост идеалним телом

Сви ми морамо нешто да не волимо у свом изгледу - прљави нос, тамна кожа или премале очи. Обично је ова жалба само у природи прекомерна употреба јер схватамо да је то само део наше несавршености као људи. Али то је друга прича за неке људе који се осећају незадовољно и толико опседнути својим телом са "хендикепом". Важно им је да очајнички покушавају да имају идеалан облик тела како би их друштво могло прихватити. Ако сте овакви, то може бити знак да имате симптоме телесног дисморфичног поремећаја.

Шта је телесни дисморфични поремећај (БДД)?

Телесни дисморфични поремећај (БДД) је један тип ментални поремећаји повезан са снажном опсесијом негативном сликом тела. БДД карактерише непрестано размишљање и брига о физичким „недостацима“ и телесном изгледу или прекомерно фокусирање на одређене телесне недостатке.

У стварности, опажени / замишљени „недостатак“ може бити само неколико несавршености, на пример уске очи или кратко држање тела, или чак никакав - осећај дебелости / ружности иако то није. За друге људе који су то видели није био проблем. Али за њих је оцењено да је „хендикеп“ толико велик и узнемирујући да је проузроковао јак емоционални стрес и смањио самопоуздање на инфериорни ниво.

Обољели од БДД-а могу се укључити у неколико врста опсесивно-компулзивног понашања (несвесне понављајуће акције) како би покушали да сакрију или прикрију своје недостатке, иако та понашања обично пружају само привремена решења, на пример: камуфлажа, шминка, величина хаљине, фризура, стално гледање у огледало или избегавање.уопште, гребање коже и тако даље. Неки људи са БДД можда размишљају о пластичној операцији ради побољшања изгледа.

Неопходно је разликовати од тога како се нормални људи брину о свом телу. Рутинска нега тела је нормална и корисна. Али ова опсесија отежава људима са БДД да се усредсреде на било шта осим на своје несавршености. Особа која има БДД биће врло осрамоћена, под стресом и забринута ако упозна многе људе. Чак и људи са тешком БДД могу оправдати било који начин да не напусте свој дом јер се плаше да ће други лоше проценити њихов изглед.

БДД се најчешће јавља код адолесцената и одраслих, а истраживања показују да готово подједнако погађа мушкарце и жене. Обично се симптоми БДД почињу јављати у адолесценцији или раној одраслој доби.

Чиме су БДД обично опсједнути?

Људи са телесним дисморфичним поремећајем обично су врло, веома опседнути својим физичким недостацима, који нису у складу са њиховим сопственим очекивањима која према њима такође нису у складу са „стандардима“ идеалног тела у друштву. На пример:

• Кожа: као што су боре на кожи, ожиљци, акне и црне мрље. Људи са БДД-ом опседнути су лепом, беспрекорном кожом. Мали посекотина или бубуљица која уништава изглед њихове коже може код људи са БДД-ом изазвати панику.
• Коса, укључујући косу на глави или на телу. Можда желе да имају косу која лепо тече и здрава је, а можда и не желе да имају длаке на одређеним деловима тела, попут пазуха и гениталија.
• Карактеристике лица: попут жеље за оштрим носом, дугом брадом, танким образима, дебљим уснама и другима.
• Тежина: људи са БДД су обично опседнути идеалном телесном тежином или мишићавим мишићима.
• Остали делови тела: као што су груди и задњица који желе да изгледају пуније, пенис који жели да буде већи итд.

Шта узрокује БДД?

Узрок БДД није поуздано познат. Али одређени биолошки и фактори животне средине могу допринети његовом развоју, укључујући генетску предиспозицију, неуробиолошке факторе као што су поремећена функција серотонина у мозгу, особине личности, утицаји социјалних медија и породица на пријатеље, те култура и животна искуства.

Трауматична искуства или емоционални сукоби током детињства и низак ниво самопоуздања такође могу повећати ризик од развоја БДД-а. Због тога је важно усадити ниво самопоуздања од најранијег узраста.

Који су симптоми БДД?

БДД може утицати на свакодневни живот, укључујући посао, друштвени живот и везе. То је зато што људи са БДД имају искривљен поглед на себе и своју пажњу усмеравају само на сопствене недостатке, па мање пажње посвећују својој околини.

Због тога је важно знати симптоме БДД-а како би се његов развој могао зауставити рано. Неки од најранијих знакова које особа може имати БДД су:

• Воли да упоређује свој изглед са другима.
• Воли да се понаша понављајуће и дуготрајно, попут гледања у огледало или покушаја да сакрије или прикрије мрље на кожи.
• Увек питајте људе око себе да ли су недостаци његовог изгледа видљиви или не.
• Непрекидно уочавање или додиривање уочене мане.
• Осећате анксиозност или не желите да будете око велике гужве.
• Прекомерна дијета и / или вежбање.
• Неколико пута се консултујте са медицинским специјалистима, попут пластичних хирурга или дерматолога, како бисте побољшали њихов изглед.

Незадовољство обликом тела може особу са БДД-ом навести на екстремну дијету, што може довести до анорексије, булимије или других поремећаја у исхрани. Неки људи са БДД могу имати мисли о самоубиству или покушати самоубиство јер осећају да нису успели да добију свој идеалан облик тела због свог „хендикепираног тела“.

Како се носити са телесним дисморфичним поремећајем?

Власник тела телесни дисморфични поремећај често не препознаје, па избегавају да разговарају о симптомима. Али важно је консултовати лекара чим приметите почетне симптоме.

Лекар вам може поставити дијагнозу из ваше историје болести и физичког прегледа или упутити специјалисте (психијатра, психолога) ради боље процене. Когнитивна бихејвиорална терапија, заједно са лековима, прилично је ефикасна и најчешће се користи план лечења БДД.