Шест фаза које ће се догодити током процеса порођаја & булл; здраво здраво

Како се приближавате последњем тромесечју трудноће, почињете да лепршате чекајући рођење ваше бебе. Можда сте радили неке вежбе дисања пре порођаја, али сте и даље нервозни. Нарочито када је ово ваш први порођајни тренутак. Неопходна је смиреност пре порођаја. Следе фазе током процеса рађања које ћемо вам илустровати.

Које се фазе дешавају на порођају?

Постоји неколико фаза које ће искусити жене почев од прве фазе пре рођења до доласка порођаја:

1. Продомални рад

Грлић материце почиње да омекшава, протеже се, помера напред и полако почиње да се отвара. Беба заузима карлицу. У овој фази порођаја осетићете бол или притисак у доњем делу стомака или леђима. Контракције које се јављају у овој фази обично се појављују и нестају нередовно, понекад је притисак јак, понекад нежан. Ово је природни одговор вашег тела на припрему. Ова фаза се не дешава кратко, око неколико сати, неки чак и неколико дана.

2. почетна фаза рођења (латентна фаза)

Грлић материце остаје танак и отворен, шири се са 3 на 4 цм. Ова фаза није јако дуга, обично само око две трећине фазе укупног времена испоруке. Након неколико сати, контракције ће постати дуже, јаче и правилније (у размаку од око пет минута, а сваки интервал траје око 25 до 45 секунди, али време варира). Друга карактеристика је ружичасто пражњење током порођаја.

Такође ћете осећати бол попут болова у леђима или као менструални бол. Оно на шта треба да обратите пажњу је пуцање плодне мембране, то се може догодити спонтано у првој фази порођаја или у каснијој фази. Када се то догоди, осећаћете се влажно. Постоје и они који не доживе пукнуће плодне воде док то не уради лекар.

Добра је идеја да позовете свог доктора када започну контракције, али можда ћете и даље моћи провести неко време како бисте се осећали што удобније, попут слушања музике или топлог купања. Такође можете јести храну која је лако сварљива и уносите довољно течности и пића.

Требало би да посетите доктора када контракције почну сваких пет минута или када се вода разбије. Када контракције почну јачати, покушајте да се опустите стратегијом дисања. Такође можете затражити од најближе родбине и супруга да вас држе мирно и самопоуздано.

3. Прва фаза: активна фаза

У овој фази контракције постају јаче и болније, јављају се у размаку од око три минута и трају 45 до 60 секунди. Цервикс се брзо шири, приближно 1,2 цм на сат. Када се грлић материце прошири са 8 на 10 цм, у прелазној сте фази. Контракције ће доћи на свака два до три минута. Такође ћете осећати мучнину и леђа ће вас почети бољети.

Решење: урадите нешто активно током контракције. Ово су тренутци у којима ћете осетити замах рађања. Можете да направите образац дисања и крећете се око себе и одмарате се између контракција.

Када сте у болници, провераваће вас на температуру, крвни притисак, пулс. Такође ће вам бити понуђене разне опције за управљање болом као што су епидурали или анестезија. Ако се можете опустити, можете се топло истуширати, то вам може помоћи да смањите бол у доњем делу леђа. Такође можете затражити од партнера да направи масажу, слуша музику или крене у шетњу.

4. Друга фаза

Такође се назива и фаза гурања, трајаће до три сата када вам се да епидурално - два сата без епидуралне. Цервикс ће бити широк око 10 цм. Контракције ће трајати дуже од једног минута у интервалима од два до три минута. Бебина глава се спушта у вагинално подручје, осетићете притисак у ректалном делу, званом ректум. Неке жене ће се осећати мучно, дрхтаво, немирно и бесно.

Исправка: немојте гурати ако нисте на потезу. Неодговарајуће напрезање може проузроковати отицање грлића материце. Када дође време, можете да притиснете дубоко удахнувши, гурајући се као да сте у затвору. Лекар ће такође извршити епизиотомију, која је пречица у пределу између вагине и ректума, како би олакшала порођај.

5. Трећа фаза

То су тренутци који се чекају, фаза порођаја. Потреба за гурањем постаје све јача како се бебина глава спушта. Такође ћете доживети осећај жарења, пецкања и истезања на отварању вагине. Фаза рађања трајаће око 15 до 30 минута. Ако сте имали епизиотомију, у ово време ћете поново бити зашивени.

6. Исцељење

Када се сретнете са бебом осећа се радост, олакшање, страхопоштовање. Бол током порођаја се исплатио гледањем лица вашег малишана. Хладни облози се могу применити на перинеум да би вам било пријатно и смањили оток. Многе жене доживљавају грчеве материце након порођаја.