Како израчунати тачну гестацијску старост & булл; здраво здраво

Обично вам се саветује да се подвргнете ултразвучном прегледу код лекара како бисте сазнали колико је недеља или месеци била ваша трудноћа. Међутим, да ли знате како израчунати стварну гестацијску старост?

Па, постоји неколико начина за израчунавање гестацијске старости. За оне који су први пут трудни или не разумеју разлику између гестацијске старости и старости фетуса, у следећем прегледу сазнајте како израчунати гестацијску старост и сродна питања.

Важност познавања начина израчунавања тренутне гестацијске старости

Сигурно се питате, зашто свака трудница треба да зна своју гестацијску старост? Одговор је једноставан, гестацијска старост вам је веома важна да бисте знали процењени дан рођења (ХПЛ) и коју пренаталну негу треба да радите.

Сада, да бисте то сазнали, ви (помоћ лекара) морате знати како израчунати гестацијску старост.

Поред тога, процена ваше гестацијске старости помоћи ће лекару да надгледа вашу трудноћу. Знање како израчунати гестацијску старост такође може бити корисно за многе ствари, укључујући:

1. Одредите распоред испитивања

Знање како израчунати гестацијску старост помаже вам да одредите распоред различитих медицинских тестова. Један од њих, први ултразвучни тест који се мора урадити када трудноћа уђе у 6 недељу старости.

Ултразвучни тест чији је циљ да утврди да ли близанци деле плаценту или плодну врећу врши се између 11. и 14. недеље трудноће. Поред тога, знање како израчунати гестацијску старост такође помаже лекарима да одреде АФП тест крви.

АФП тест крви (Алфа фетопротеин Овај скрининг за ризик од урођених оштећења идеално би било извршити између 16 и 18 недеља.

2. Одредити начин испоруке

Знање како израчунати гестацијску старост је такође важно за планирање опција порођаја, било да се ради о вагиналном порођају или царском резу.

Израчунавањем и познавањем гестацијске старости, лекар може да предвиди у којој недељи трудноће треба да се породи царским резом. Разлог је у томе како се израчунава погрешна гестацијска старост, страхује се да тело фетуса које није савршено спремно за рођење на свету.

За мајке које планирају нормално да рађају, једнако је важно знати како израчунати гестацијску старост. Нарочито ако нисте показали никакве знаке да желите да родите, иако је гестацијска старост прешла границу (постматуре).

Поред тога што ће вам помоћи да израчунате гестацијску старост, лекар може касније да размотри и како да је изазове, у зависности од тога колико година имате у трудноћи.

3. Решавање ризика од превременог порођаја

Знање како израчунати тачну гестациону старост може спречити превремено рођену бебу.

Ако се испостави да постоји ризик од превременог порођаја, лекар то може предвидети кроз одређене мере знајући тачну старост ваше трудноће у овом тренутку.

Како израчунати гестацијску старост код куће

Пре него што започнете с израчунавањем гестацијске старости, прво морате тачно да се сетите када је први дан ваше последње менструације (ХПХТ).

Начин израчунавања гестацијске старости је додавање 7 дана до 40 недеља од датума последње менструације. Касније се процењени дан рођења (ХПЛ) такође може израчунати на основу старости ваше трудноће.

Да бисте прорачун гестационе старости учинили јаснијим, наведите пример првог дана ваше последње менструације 8. јануара 2019. Додајте 7 дана након ЛМП, а прва недеља трудноће биће 15. јануара.

Друга недеља у којој сте трудни пада на 22. јануар. Наставите одбројавање до 40. недеље да бисте добили датум доспећа (ХПЛ). Са горњим сценаријем, процењени резултати рођења бебе од начина израчуна гестационе старости ће пасти 15. октобра 2019.

Да би било лакше, како израчунати гестацијску старост за одређивање ХПЛ-а, такође се може користити формулом:

Први дан последње менструације + 7 дана - 3 месеца + 1 година

Још један пример: Претпоставимо да је први дан последње менструације био 1. јануара 2019. Ако додате 7 дана, резултат је 8. јануара 2019.

Након тога се одбројава три месеца, испуњавајући датум 8. октобар 2018. Затим, након додавања 1 године, процењени датум рођења ваше бебе је 8. октобар 2019.

Међутим, имајте на уму да је датум који је резултат израчунавања гестацијске старости само процена. Дакле, није сигурно да ће се ваша беба родити тог датума.

Само око 5 посто беба рођених према очекиваном датуму рођења настало је израчунавањем гестацијске старости. Остало, бебе се могу родити пре или после предвиђеног датума.

Како израчунати гестацијску старост по недељама, а не месецима

О трудноћи често можете чути за неколико месеци. Многе труднице су навикле да кажу да им је гестациона старост само 3 месеца, 6 месеци, 7 месеци итд.

Заправо, тачна гестацијска старост изражава се у недељама и данима. Просечна гестациона старост од зачећа до порођаја је 40 недеља, а не 9 месеци. Зашто?

Како израчунати гестацијску старост одређује се од када сте последња менструација. То укључује око две недеље када нисте имали позитиван тест на трудноћу. Разлог за зачеће је приближно две недеље након менструације.

Дакле, ако се израчуна, гестацијска старост обично траје 40 недеља или 280 дана док не родите. Бебе рођене пре 37 недеља сматрају се преурањеним, а бебе рођене после 42 недеље постматуре .

Различита гестацијска старост и старост фетуса

Важно је то знати гестациона старост није исто са годинама плода. Како израчунати гестациону старост израчунава се од првог дана последњег менструалног периода до рођења.

У међувремену, старост фетуса је теже тачно одредити, јер нико не зна када долази до зачећа. То значи да не можете користити методу бројања трудноће да бисте сазнали старост фетуса.

Акушери и бабице контролишу само ултразвук и процењују старост фетуса на основу ваше гестацијске старости. Дакле, како израчунати старост фетуса може се урадити само уз помоћ ултразвука, а не ручним прорачунима као што је гестацијска старост.

Међутим, треба напоменути да се разлика између гестацијске старости и старосне доби фетуса (старост назначена ултразвуком) и даље сматра нормалном. Не морате да бринете о проблемима са развојем фетуса. На следећем прегледу лекар може да осигура да разлика у гестацијској доби и фетусу не напредује.

Ово сигурно помаже у предвиђању када ће се ваше дете родити, тако да се унапред можете припремити за рођење малог детета.

Међутим, ако и даље сумњате или сте збуњени између гестацијске и феталне старости, консултација са гинекологом ће вам бити од велике помоћи.

Важно је сваког месеца бележити датум менструације

Ако планирате да затрудните, покушајте да редовно бележите свој менструални распоред у последњих неколико месеци. Ова навика вам може помоћи да одредите плодни период, олакшавајући планирање трудноће.

Истовремено ће вам бити лакше да израчунате гестацијску старост, тако да можете да процените време рођења бебе. То је зато што су период овулације, гестацијска старост или материца и очекивани дан рођења повезани са менструалним циклусом.

Зато се увек подсетите да обележите календар чим истекне менструација. Урадите ову рутину сваког месеца како бисте сазнали образац вашег менструалног циклуса, посебно ако имате план за бебу.

Шта ако не знате или заборавите датум последње менструације?

Знање датума последње менструације је кључно за израчунавање гестацијске старости и порођаја, било нормалним, било царским резом.

Ако заборавите да га означите, биће вам тешко да израчунате гестацијску старост урађену ручно.

Ако се ово догоди, не морате да бринете. Како израчунати гестацијску старост можете проверити трудноћу код бабице или акушера.

Обично ће акушер извести ултразвук да би измерио дужину бебе од врха главе до задњег дела бебе.

Ова метода испитивања се назива дужина круне круне (ЦРЛ). ЦРЛ се може обавити око 6 до 14 недеља трудноће. ЦРЛ може пружити тачније информације о вашој гестацијској доби него израчунавањем ваше ручне гестацијске старости.

У основи, што пре направите ултразвук, тачније ће бити позната гестациона старост ваше бебе.

Даље, након уласка старости фетуса у последњих 14 недеља, могу се извршити мерења обима главе, бипаријеталног пречника и дужине бутне кости како би се утврдило како се ваша беба развија у материци. Дужина пупчане врпце обично је једнака ЦРЛ током трудноће.

Колико је тачно предвидети очекивани дан рођења после материце?

Предвиђање очекиваног дана рођења израчунавањем гестацијске старости није баш тачно. Дакле, након вежбања како израчунати гестацијску старост, немојте се изненадити ако се датум доспећа у ствари не подудара са проценом.

Гестацијска старост израчунава се тако да вам пружи идеју колико сте прошли трудноћу. Такође је важно схватити да је свака трудноћа другачија.

Дакле, немојте бити превише фиксирани на основу тога да ли је трудноћа тачна на основу резултата које сте ручно израчунали како је претходно описано.

Ако имате додатних питања о томе како да израчунате гестацијску старост или када треба да истекне рок, обратите се свом акушеру.

Важни савети за све узрасте материце

Пошто знају како да израчунају гестацијску старост и њене резултате, труднице су дужне да воде здрав животни стил. Разлог је тај што је трудноћа врло ризична са разним проблемима, како за труднице, тако и за плод.

Поред тога што знате како израчунати гестацијску старост, ево неколико ствари које можете учинити, као што су:

1. Узмите пренаталне витамине

Након што вам лекар помогне да израчунате тачну гестацијску старост и постигнете резултате, обично ће вам пружити витамине које бисте требали узимати током трудноће.

Пренатални витамини садрже фолну киселину и друге есенцијалне хранљиве састојке потребне током трудноће. Фолна киселина је такође корисна за спречавање урођених оштећења у првих неколико недеља трудноће.

2. Једите здраву храну

Осим што знају тачан начин израчунавања гестационе старости (како израчунати гестациону старост), труднице такође морају да обрате пажњу на унос хранљивих састојака.

Цитирано из америчке трудноће, труднице морају да задовоље нутритивни унос једући храну попут зеленог поврћа, воћа, орашастих плодова и пастеризованог млека.

Труднице такође не требају превише да једу с обзиром на то да су већ две. Само додајте део оброка, око 300 калорија дневно.

3. Спорт

У било којој гестацијској доби, труднице морају наставити да вежбају. Вежбање помаже у контроли тежине, чини вас бољим спавањем и спречава стрес током трудноће.

Међутим, избор вежбања, како трчати и како израчунати потребу за овом активношћу дневно мора бити у складу са вашом гестационом добом. Када сте трудни, препоручљиво је бавити се спортовима попут јоге, пливања или пилатеса.

4. Редовне провере код лекара сваког месеца

Након сумње да су ваши симптоми знак трудноће, посета акушеру је веома важна. Лекар ће вас уверити да сте трудни или не, можда ће затражити историју болести.

На следећем саветовању можете затражити помоћ од свог лекара како да израчуна гестацијску старост. Даље, лекар ће тражити да урадите неколико медицинских тестова, као што су:

• ПАП размаз
• Тест крвног притиска
• Тест полно преносивих болести
• Тест ризика за анемију за труднице
• Проверите ниво хормона штитасте жлезде
• Провери своју тежину

То се мора знати у свакој гестацијској доби

Гестацијска старост или трудноћа обично спадају у категорије 3 триместра. Ево неколико важних ствари које труднице знају у сваком тромесечју, укључујући:

1. Старост трудноће у првом тромесечју (старост 0-13 недеља)

У овом гестацијском добу почећете да доживљавате знаке ране трудноће. Почевши од јутарњих мучнина, уочавања мрља и жеље за одређеном храном.

У овом тромесечју можете применити метод израчунавања гестацијске старости тако да помаже у заказивању различитих тестова везаних за трудноћу.

2. Старост трудноће у другом тромесечју (старост 14-27 недеља)

У овом гестационом добу, симптоми ране трудноће полако попуштају и замењују се очигледнијим физичким променама. На пример, увећани стомак почиње да расте стрије , болови у леђима до појачаног сексуалног нагона. Ово тромесечје се такође назива фазом меденог месеца трудноће.

3. Старост трудноће у трећем тромесечју (старост 28-42 недеље)

Осим што помажу у одређивању распореда теста за трудноћу, резултати израчунавања гестацијске старости могу такође помоћи у процени времена рођења бебе. Резултати како израчунати гестацијску старост такође помажу лекарима да утврде процес порођаја, односно нормалан или царски рез.

У суштини, у овом гестационом добу дан порођаја ће се приближавати. Обавезно припремите све припреме за порођај и разне потребе вашег малишана након рођења. Према Дану Д, направите пуно вежби за одмор и трудноћу да започнете пород.

Икс