Узроци каменаца у жучи и њихови фактори ризика које бисте требали избегавати

Жучна болест је један од најчешћих, али често непрепознатих поремећаја дигестивног система. У тежим случајевима, камење у жучи може бити опасно по живот јер изазива панкреатитис или рак жучне кесе. Поред познавања симптома, морате знати и узроке жучних каменаца. Заиста, који су узроци?

Познавање узрока жучних каменаца је важно

Жуч је заправо течност коју производи јетра како би подстакла црева да истискују храну и разграђују масноће у храни коју једемо.

Након што јетра производи жуч, течност се „преноси“ у жучну кесу на привремено складиштење. Жучна кеса је величине крушке и налази се испод јетре, док се жучни канал протеже од јетре до црева.

Жуч такође помаже у уклањању вишка холестерола из тела. Јетра излучује холестерол у жуч, која се затим кроз пробавни систем елиминише из тела.

Када се храна свари из желуца у танко црево, нова жучна кеса ослобађа жуч кроз жучне канале. У то време жуч почиње активно да ради свој посао.

Камење настало у жучи од вишка течности коју је требало уклонити заправо се акумулира, згрушава и на крају стврдне попут кристала. Камење се може створити у жучној кеси или било где дуж њеног канала, тако да се нови проток жучи блокира. Ово може блокирати рад жучне кесе.

Присуство жучних каменаца разлог је због којег често осећате бол у стомаку, мучнину, повраћање и болове у леђима између лопатица.

Познавање узрока ове болести је веома важно јер вам може помоћи да избегнете разне ствари које могу покренути рецидив жучних каменаца.

Узрок настанка жучних каменаца

Као што је горе објашњено, камен у жучи настаје од вишка супстанци или заосталих течности које се на крају згрушавају и стврдњавају.

Камен у жучи може бити мали као зрно песка до величине лопте за голф. Мали каменчићи у жучи обично немају никакав ефекат. Међутим, што је већа величина камена, осетићете разне болне симптоме жучног камена. Следе неке ствари за које се верује да су узрок жучних каменаца, укључујући:

1. Жуч садржи превише холестерола

Уобичајена жуч треба да садржи довољно једињења жучне соли да раствори холестерол који лучи јетра.

Међутим, ако јетра производи превише холестерола, жуч ће садржати више холестерола од растварача.

Због тога се холестерол тешко разграђује путем жучи, тако да он кристалише и на крају се претвара у камење.

2. Много билирубина у жучној кеси

Билирубин је хемијска супстанца коју тело производи за разградњу црвених крвних зрнаца. Одређени услови могу проузроковати да ваша јетра производи превише билирубина. Прекомерни билирубин се може стврднути што ће на крају претворити у камење у жучи.

Неки поремећаји због којих тело производи превише билирубина су цироза јетре, инфекције жучних канала и одређени поремећаји крви. Све то тада може проузроковати стварање каменаца у жучи.

3. Жучна кеса није потпуно празна

Жуч је одговорна за варење и прераду холестерола док се исти не потроши. Ако се жучна кеса не празни редовно или у потпуности, то значи да још увек имате преостали холестерол који се не троши. То може проузроковати стварање каменаца у жучној кеси.

Разне ствари које повећавају ризик од појаве каменаца у жучи

Покренувши страницу Универзитета за здравље у Јути, хирург др. Тоби Еннисс, др.мед., ФАЦС, каже да око 20 посто људи на свету може имати камење у жучи.

Постоји неколико фактора који могу довести до појаве каменаца у жучној кеси. Почевши од старости до навика и начина исхране лоших дана. Погледајмо даље прегледе следећих фактора ризика за појаву жучних каменаца:

Старост

Старост која више није млада један је од фактора због којег старије особе (стари) чешће доживљавају жучне каменце.

Према студији, жучни каменци су 10 пута чешћи код старијих људи него код младих. Не без разлога се ово може догодити.

Што смо старији, ниво холестерола у телу ће се природно повећавати. Како и ми постајемо старији, активност холестерола 7α хидроксилазе, која функционише за обраду киселина у жучи, успорава се.

Обе ове ствари чине вишак холестерола неправилно обрађеним жучом. Као резултат тога, пуно холестерола се накупља и таложи у камење у жучној кеси

Лоша исхрана

Резиме истраживања објављен у Бритисх Медицал Јоурнал наводи да вишак уноса калорија може проузроковати стварање каменаца у жучи. Студија је посебно открила да су угљени хидрати из прерађене хране највише изложени ризику да изазову стварање жучних каменаца.

Вишак калорија може смањити ниво доброг ХДЛ холестерола у крви, док истовремено повећава ниво триглицерида (липида) и шећера у крви наташте. Ова три стања знак су повећаног нивоа укупног холестерола у телу.

Висок холестерол може отежати жучи да обрађује велике количине холестерола. Жучна кеса тада ризикује да остави холестерол који ће се претворити у камење.

Неколико намирница може изазвати жучни камен, укључујући:

• Пржена храна попут помфрита и чипса.
• Месо са високим уделом масти, као сланина (сепек), кобасица, млевена говедина и ребра животиња.
• Млечни производи са високим садржајем масти, попут путера, сира, сладоледа, кајмака, пуномасног млека и павлаке.
• Оброци направљени од масти или маслаца.
• Супа или сосови на бази млечне креме.
• Чоколада.
• Уље, посебно палмино и кокосово уље.
• Пржена пилећа или ћурећа кожа.

Ти си женско

Према објављеним истраживачким часописима Цријева и јетра у априлу 2012. жене су изложеније ризику од развоја жучних каменаца него мушкарци. Ризик је посебно висок код трудница и које су на хормонској терапији.

Разлог због којег жене могу бити подложније болести жучних каменаца је њихов висок ниво естрогена у то време.

Превисоки нивои хормона естрогена могу повећати ниво холестерола и успорити кретање жучне кесе. Ове две ствари повећавају ризик да жене стварају камење у жучи.

Поред тога, труднице имају висок ниво прогестерона. Прогестерон смањује контракције жучне кесе. Другим речима, жучна кеса ће теже излучивати жуч, чинећи је склоном таложењу и стварању каменаца.

Мршавите на погрешан начин

Гојазни људи су често присиљени драстично да смршају. Понекад се користи погрешна метода дијете, што узрокује повећани ризик од стварања каменаца у жучи.

Вероватније је да се камење таложи у жучи гојазних људи који одмах изгубе до 1,5 килограма недељно. Драстичан губитак килограма у кратком времену сматра се нездравим. Идеално смањити телесну тежину за 500 грама недељно, и то постепено.

То потврђују студије које проучавају прехрамбене навике гојазних пацијената који су на нискокалоричној дијети или су недавно оперисани на желучаној премосници. Извештено је да две методе ове тренутне дијете узрокују камење у жучи код 10-25% ових људи.

Погрешан начин мршављења може довести до појаве каменаца у жучи због неравнотеже телесних течности. Када тежина драматично падне на погрешан начин, ниво жучне соли се смањује док ниво холестерола наставља да расте.

Поред тога, током строге дијете тело ће радити више на разградњи масти. Ово чини да јетра ослобађа више нивоа холестерола у жучи. Превише масти и холестерола у жучи у жучи може проузроковати појаву каменаца у жучи.

Дим

Није пронађено много директних веза између узрока каменаца у жучи и пушења. Међутим, пушење може смањити ХДЛ липопротеински холестерол у крви. Такође је познато да пушење инхибира синтезу простагландина и стварање слузи у жучној кеси.

Недостатак физичке активности

Узрок жучних каменаца може бити ретко или никако вежбање. Дакле, да бисте спречили стварање жучних каменаца, морате бити мукотрпни у физичкој активности, од којих је једна спорт.

Редовна физичка активност са вежбањем може повећати метаболизам у телу како би се спречила гојазност. Као што је познато, гојазност је уско повезана као фактор који изазива камење у жучи.

У једној студији, око 60 хиљада жена код којих је примећено да вежбају често је избегавало да се подвргне холецистектомији. Холецистектомија је операција уклањања жучне кесе због блокаде камена у њој.

Насупрот томе, жене које су лење у кретању и ретко се баве физичком активношћу, ризикују да се подвргну холецистектомији.

Висок ниво липида (триглицерида)

Висок ниво липида може довести до стварања жучних каменаца. Људи са високим нивоом липида у крви показују да им је жучна кеса пуна масти.

То се одражава и на витке људе. То значи да не морате имати прекомерну тежину, гојазност или прекомерну тежину да бисте имали висок ниво триглицерида.

Ова изјава је појачана студијом из Арцхивес оф Интернал Медицине цитираном са ВебМД. Студија је испитала и тестирала скоро 46 хиљада мушкараца. Откривено је да мушкарци који су конзумирали највише транс масти имају 23% ризика од жучних каменаца.

То је зато што једење хране богате трансмастима може повећати ниво липида у телу. Транс замор се може добити ако једете нездраву храну попут пецива, упакованих грицкалица и пржене хране.

Имати дијабетес

Студија објављена у марту 2016. године у Јоурнал оф Диабетес анд Цомплицатионс сугерише да дијабетес може проузроковати стварање жучних каменаца.

Истраживачи са сигурношћу не знају везу између дијабетеса и жучних каменаца. Међутим, постоји теорија која сугерише да резистенција на инсулин може утицати на здравље жучне кесе.

Код људи са дијабетесом типа 2 који имају прекомерну тежину, ослобађање холестерола у жучи ће се повећати. Остаци холестерола који се не могу правилно одложити ће се накупити. То је оно што може бити узрок стварања жучних каменаца.

Поред тога, постоји још једна теорија која повезује аутономну неуропатију дијабетеса као један од узрока настанка жучних каменаца. Аутономна неуропатија је дијабетичко оштећење живаца који контролишу кретање црева и жучне кесе.

Према истраживању Међународне медицинске и стоматолошке науке, присуство оштећених нерава у ове две ствари може довести до тога да жуч остане у врећи и не може се у потпуности излучити.

Као резултат, преостала жуч ће се помешати са вишком холестерола и другим течностима које се затим претварају у камење.

кронова болест

Црохнова болест може бити фактор који утиче на стварање жучних каменаца. Црохнова болест је поремећај који карактерише упала у слузници дигестивног тракта.

Ова болест може учинити да илеум (крај танког црева) не ресорбује жучне соли. Ова жучна сол ће тада напустити тело. Проблем је у томе што ће губитак жучне соли проузроковати да жуч не може максимално растворити вишак холестерола.

Висок холестерол ће се акумулирати у жучи и довести до стварања каменаца.

Икс