Преглед садржаја:
- Како да знам да ли се неко гуши?
- Шта је Хеимлицхов маневар?
- Како изводите Хеимлицхов маневар да бисте помогли некоме ко се гуши?
- Извршите Хеимлицхов маневар на беби
- Изведите Хеимлицхов маневар на себи
Ако једете на брзину, можете се загрцнути. Штавише, јести док разговарате или се гласно смејати. У већини случајева заглављена храна може се лако уклонити кашљањем. Међутим, ако видите да се неко гуши и има проблема са извлачењем, потражите помоћ што је пре могуће. Иако тривијална, ваша помоћ је веома важна јер гушење може прекинути довод кисеоника у мозак и може бити опасно по живот. Ево водича за помоћ некоме ко се гуши техником која се назива Хеимлицхов маневар.
Како да знам да ли се неко гуши?
Генерално, особа која се гуши хватаће се за грло обема рукама. Ако је случај благ, особа која се гуши и даље може да говори (чак и ако је тешко), да плаче, кашље или дише.
Међутим, ако особа не може да уклони предмет заглављен у дисајним путевима, доток кисеоника у плућа ће бити блокиран. После 4-6 минута без довољно кисеоника, могу почети да се јављају оштећења мозга.
Стога обратите пажњу на друге знакове опасности, као што су:
- Немогућност звука или говора.
- Отежано дисање или бучни звуци даха.
- Не може да кашље када се од њега затражи да кашље.
- Плава или црнкаста кожа, усне и нокти.
- Губитак свести.
Одмах извршите Хеимлицхов маневар на особи. Хеимлицхов маневар може спасити животе ако се правилно уради.
Шта је Хеимлицхов маневар?
Хеимлицхов маневар је прва помоћ и хитан случај за помоћ особи која се гуши снажним притиском на стомак. Овај покрет извршиће велики притисак на стомак и грудни кош особе како би предмети заглављени у дисајним путевима могли да побегну.
Хеимлицхов маневар можете извести за људе свих старосних група који се гуше, укључујући бебе и труднице.
Како изводите Хеимлицхов маневар да бисте помогли некоме ко се гуши?
Пре извођења овог маневара, уверите се да је особа још увек при свести. Затим следите ове кораке:
1. Станите иза особе и загрлите их боковима у положају загрљаја. Ако је особа у стојећем положају, ставите једно стопало између њих тако да можете да је подржите ако се онесвести.
2. Стисните једну руку, пазећи да вам је палац у песници. Ставите песницу мало изнад пупка особе, али испод грудне кости. Поставите спољну страну палца према стомаку особе. Држите шаку чврсто другом руком. Погледајте слику испод:

Прва позиција за Хеимлицхов маневар (извор: ВебМД)
3. Ударите песницом снажно и брзо у стомак, усмереном према горе. Можда ће вам требати више енергије за велике људе, а мање за децу или мале одрасле. Погледајте слику испод:

Снажно трзните у стомак, усмерени према горе (извор: ВебМД)
Можда ћете морати да поновите поступак неколико пута пре него што предмет падне. Међутим, ако сте то урадили много пута и ништа се не догоди, одмах позовите медицинску помоћ.
Начин извођења Хеимлицховог маневра на особи која лежи је исти. Само у почетку поставите тело на колена на врху његовог тела. Направите исту песницу и гурните је песницом у његов стомак и усмереном према горе, као у горњем кораку.
Ако особа изгуби свест, положите је и покушајте да махнете прстом ослободите дисајне путеве. Ако не можете уклонити објекат, извршите ЦПР. Ако је предмет који изазива гушење ослобођен, али је особа изгубила свест, извршите спасилачке удисаје кроз КПР.
Ако је особа која се гуши трудна, начин њеног помагања је мало другачији. За труднице, шаке треба да буду постављене мало према горе, око дна грудне кости. Остали кораци су исти као и број 2-3 у горњем упутству.
Извршите Хеимлицхов маневар на беби
Ако је дете које се гуши млађе од 1 године, следите ове кораке:
- Седите, а затим подуприте тело бебе рукама и лезите равно на бутине, нагнувши се напред тако да ће му глава бити нижа од груди.
- Чврсто држите бебу са предње стране дланом, тако да положај главе не увене уз бутину.
- Дајте пет нежних потеза између лопатица детета петама руку. Погледајте слику испод:

Како изводити Хеимлицхов маневар код беба (извор: ВебМД)
- Ако то не успе, окрените бебино тело на леђа и наслоните му главу на ваше руке и бутине тако да бебина глава буде нижа од његовог тела.
- Поставите 2 прста на средину грудне кости и извршите 5 брзих притисака на груди.
Понављајте благе ударце по леђима и притиске по грудима док предмет не изађе и беба не може самостално да дише или кашље.
Изведите Хеимлицхов маневар на себи
Ако се гушите, а око вас нема никога, можете учинити следеће:
- Направите песницу и ставите је мало изнад пупка, палчевима окренутим унутра.
- Чврсто држите шаку другом руком и истовремено је гурајте унутра и горе.
- Направите 5 потиска стомаком и понављајте док предмет не изађе и не можете самостално дисати или кашљати.



