Може ли се блуз код беба јавити пре порођаја?

Будућа мајка мора бити упозната са термином синдром баби блуес јел тако? Ово је поремећај расположења који се јавља након порођаја. Процењује се да је скоро 70-80% жена које рађају доживело ово стање. Међутим, неке жене тврде да то доживљавају баби блуес раније, односно током трудноће. Заправо, можеш ли? баби блуес догодило пре порођаја?

Може ли се блуз код беба догодити пре порођаја?

Синдром баби блуес је поремећај расположења који погађа жене након порођаја. Ово стање се обично јавља трећег дана до недеље након порођаја.

Мајке са овим стањем осећаће се тужно, узнемирено, раздражљиво и забринуто. Сви ови симптоми могу трајати 3-4 дана.

Иако се углавном јавља након порођаја, не осећају га све жене истовремено. Неки од њих могу имати симптоме баби блуес раније, односно пре порођаја.

Ово стање је познатије као блуз пре бебе или антепартумна депресија (антепартум депресија).

Зашто се беби блуз јавља током трудноће?

Према Америчком удружењу за трудноћу, узрок је сигуран баби блуес није сигурно познато. Међутим, здравствени стручњаци верују да је ово стање уско повезано са хормоналним променама које се јављају током трудноће и након порођаја.

Током трудноће повећаће се број хормона естрогена и прогестерона. Међутим, нивои ће се смањити након рођења бебе.

Пораст и пад овог хормона вероватно ће утицати на хемијске процесе у мозгу, што може довести до депресије.

Баби блуес након порођаја такође могу бити покренуте променама у физичкој и свакодневној рутини мајке, попут умора и недостатка сна.

У међувремену, баби блуес пре порођаја највероватније ће се десити код жена које први пут доживе трудноћу. Ова прва трудноћа може изазвати осећај претјераног страха и анксиозности због процеса порођаја са којим ћемо се суочити касније.

Поред тога, постоји још неколико фактора који могу повећати ризик баби блуес током трудноће, укључујући:

• Лош однос са партнером што резултира недостатком социјалне и емоционалне подршке мајци током трудноће.
• Искусила насиље у породици тако да се њен живот осећа нелагодно и депресивно.

Реши баби блуес пренатални

Било током трудноће или након порођаја , баби блуес може имати негативан утицај на здравље мајке и бебе. Због тога се овим условом мора на одговарајући начин решити.

Обично се препоручује превазилажење неколико третмана баби блуес , укључује:

• Научите се смиривати вежбама дисања и медитацијом.
• Уравнотежите са одговарајућим одмором, конзумацијом хранљиве хране и забавним физичким активностима, као што су спорт, баштованство и друге.
• Повећајте самоспознају о трудноћи и порођају како бисте смањили страх и анксиозност због порођаја.
• Присуствујте когнитивној бихевиоралној терапији (ЦБТ) да бисте промовисали позитивне мисли и здравији начин живота.

У блажим случајевима, горе поменуте методе ће највероватније помоћи да се превазиђу баби блуес пренатални. Ова метода има предност у односу на употребу лекова који могу имати нежељене ефекте.

Ако су ваши симптоми довољно озбиљни, лекар ће можда размотрити одређене антидепресиве које је сигурно узимати током трудноће.

Икс