Опасности од хроничног недостатка енергије током трудноће & булл; здраво здраво

Нутриционистички статус је важан аспект да би се утврдило да ли трудна мајка може добро проћи трудноћу и без икаквих сметњи. Прехрамбени статус трудница мора бити нормалан, јер када трудница доживи потхрањеност или вишак исхране, доћи ће до многих компликација које се могу јавити током трудноће и имати утицаја на здравље фетуса који носи. Један од нутритивних проблема трудница је хронични недостатак енергије (КЕК). Шта је хронични недостатак енергије? Да ли је опасно за мајку и фетус? Шта је узроковало појаву СЕЗ?

Шта је хронични недостатак енергије (КЕК)?

Хронични недостатак енергије (КЕК) је нутриционистички проблем узрокован дуготрајним недостатком хране, само неколико година. Хронични недостатак енергије (КЕК) обично се јавља код жена у фертилном добу, односно код жена старости 15-45 година.

Особа која има КЕК обично има мање нутритивног статуса. Хронични недостатак енергије може се мерити познавањем обима надлактице и индекса телесне масе особе. За мајке које имају обим надлактице мањи од 23,5 цм може се рећи да имају хроничну неухрањеност.

Шта узрокује хронични недостатак енергије код трудница?

Постоји неколико фактора који могу довести до тога да трудница доживи хроничну неухрањеност, и то:

1. Унос хране који није потребан

Трудницама је потребно више уноса хране, за разлику од нормалних жена њихових година. Овај унос хране одредиће нутритивни статус трудница. Када труднице не задовоље своје енергетске потребе, фетус који носе такође ће доживети неухрањеност. То чини развој и развој фетуса закржљалим.

2. Старост трудница је сувише млада или стара

Старост утиче на нутритивни статус трудница. Мајка која је врло млада, чак и даље класификована као дете - непуних 18 година - још увек бележи раст и развој. Ако је трудна, беба коју носи такмичиће се са младом мајком за хранљиве састојке, јер обоје доживљавају раст и развој. Ово такмичење доводи до тога да мајка осећа хронични недостатак енергије.

У међувремену, мајкама које затрудне са превише година такође треба пуно енергије да подрже ослабљену функцију органа. У овом случају се поново јавља конкуренција за енергију. Стога је одговарајућа гестацијска старост од 20 до 34 године.

3. Мајчин рад је претежак

Физичка активност утиче на нутритивни статус трудница. Свака активност захтева енергију, ако свакодневно радите веома напорне физичке активности док немате довољно хране, онда је ова трудница врло рањива на хронични недостатак енергије.

4. Инфективне болести које имају труднице

Једна од ствари која највише утиче на нутритивни статус труднице је стање мајчиног здравља у то време. Труднице које имају заразне болести врло лако губе разне хранљиве састојке потребне телу. Инфективне болести могу изазвати хронични недостатак енергије код трудница јер се смањује способност тела да апсорбује хранљиве материје и губитак апетита, тако да се смањује и унос хране.

Шта се дешава ако труднице имају хронични недостатак енергије?

Хронични недостатак енергије (КЕК) узрокује неравнотежу у телу и ван њега. па ће доћи до многих поремећаја ако мајка доживи КЕК. Ови поремећаји ометају здравље мајке и фетуса.

Трудница којој недостаје хроничне енергије (КЕК) искусиће:

• Све време се осећао уморно
• Осећају ме трнци
• Бледо лице и неподобан
• Има потешкоћа са рађањем
• Када касније дојите, мајчино млеко неће бити довољно да задовољи бебине потребе, па ће беби недостајати млека

У међувремену, ефекти КЕК-а који се могу јавити на зачећем фетусу:

• Побачај
• Не оптималан раст фетуса доводи до тога да се беба роди са малом телесном тежином
• Оштећен је развој свих феталних органа, то утиче на учење, когнитивне способности, а дете ризикује да доживи сметње у развоју
• Смрт дојенчади при рођењу