Стрес вас сврби, је ли то само сугестија или иза тога стоји медицински узрок?

Због проблема на послу, туче са пријатељима или кућних проблема, сви се понекад осећају под стресом. Стрес не узрокује само главобоље и крвни притисак. Неки људи такође имају свраб и црвенило коже када су под јаким стресом. Ти си један од њих? Зашто стрес сврби?

Зашто стрес сврби?

Када сте под стресом, ваш мозак реагује ослобађањем хормона стреса адреналина и кортизола и других хемикалија као реакција тела да се брани од претњи. Осетићете како вам се убрзава пулс, убрзава дисање, напетост мишића и крвни притисак.

Ова реакција стреса такође утиче на вашу кожу. Много је нервних завршетака повезаних са кожом, па ако централни нервни систем у мозгу открије опасност због стреса, реаговаће и ваша кожа. Неки људи осећају свраб када су под стресом, јер мозак такође покреће прекомерно знојење. Ако се налазите у врућем, влажном окружењу или ако ваздух не циркулише правилно, зној ће се заглавити у слојевима коже и неће моћи да испари. Због тога кожа сврби, типично за бодљикаву врућину.

Поред тога, стрес вас сврби јер тело производи хормоне који могу покренути кожне болести од којих сте већ патили и погоршати их. Неки људи који имају псоријазу, екцем, кошницу су склони релапсу симптома када су под стресом.

Препознајте неуродерматитис, свраб и црвену кожу који је изазван стресом

Ако сте склони сврабу, посебно када сте под стресом, ово може бити знак неуродерматитиса. Неуродерматитис је свраб коже који је подстакнут стресом и може се појавити на било ком делу тела. Осјећај свраба може бити толико интензиван да морате стално гребати како бисте смањили свраб.

Поред тога, неуродерматитис је често повезан са другим кожним обољењима, попут суве коже, екцема или псоријазе. Жене старости 30-50 година чешће доживљавају неуродерматитис од мушкараца.

Знаци и симптоми неуродерматитиса

• Свраб само у одређеним деловима (руке, лице, глава, рамена, стомак, задњи део бутина, зглобови, препоне, задњица) или свраб по целом телу
• Текстура коже која је груба или љускава на пределу коже који осећа свраб
• Површина ваше коже је храпава, квргава, неравна, црвена или тамнија од остатка коже

Свраб због неуродерматитиса може доћи и проћи. Неки људи се највише сврбе када се опуштају или током спавања. Када преболите стрес и наставите даље, свраб нестаје. Чак и када се стрес повукао, неки људи могу развити навику чешања, а да тога не схватају, чак и ако их не сврби. Ово је познато као психогени свраб.

Како лечити свраб коже због стреса?

• Немојте гребати подручје свраба коже. Што се више огребете, све више вас сврби. Нека вам нокти буду кратки и нанесите хладну маст како бисте смањили осећај свраба.
• Користите хидратантну крему да се кожа не исуши, што може погоршати свраб
• Стероидне креме могу помоћи у смиривању упале и свраба. У тежим случајевима потребно је консултовати лекара да бисте добили већу дозу стероида (само на рецепт).

Када код лекара

Треба да посетите лекара ако:

• Откривате да изнова и изнова гребете исту површину коже.
• Свраб ремети сан или свакодневне активности.
• Ваша кожа постаје надражена или показује знаке инфекције.