Преглед садржаја:
- Да ли је тачно да спавање у грудњаку има ризик од рака дојке?
- Па, да ли је у реду спавати у грудњаку или не?
Чини се да сви имају различито мишљење о овом питању. Неки људи тврде да спавање у грудњаку може спречити опуштање дојки, други кажу да грудњак који се носи током спавања блокира рад лимфних чворова - и чак може довести до рака дојке.
Неколицина такође каже да спавање у грудњаку може учинити груди чвршћим, али постоје и они који тврде да материјал грудњака може изазвати иритацију дојки.
Према речима др. Амбер Гутх, директор Мултидисциплинарне стипендије за хирургију рака дојке у Медицинском центру НИУ Лангоне, не постоји медицинска сигурност ни у погледу здравствене користи ни ризика спавања носећи грудњак.
Спавање са грудњаком може пружити удобност, али није гаранција да ваше груди могу остати чврсто. Жене које имају велике груди имају тенденцију да спавају у грудњаку, као и труднице, јер им се дојке могу увећати до двоструко веће величине и бити много теже.
Да ли је тачно да спавање у грудњаку има ризик од рака дојке?
Идеја да ће ношење грудњака дуже од осам до 12 сати дневно ослабити ткиво дојке тако да ће се дојке брже опуштати није тачна. Опуштање или промена облика дојки могу бити узроковани бројним факторима, као што су трудноћа, дојење, губитак тежине, закон гравитације или знаци старења (смањена производња колагена).
Деборах Акелрод, МД, хирург дојке и ванредни професор у Медицинском центру НИУ Лангоне, каже да грудњак испод грудњака или ношење грудњака током спавања неће повећати ризик од рака дојке.
Ова гласина је започела око 90-их када је аутор књиге тврдио да свакодневно ношење уског грудњака (посебно грудњака испод жице) представља већи ризик од рака дојке. Тврди да ограничавањем рада лимфног система (који елиминише токсине из тела), грудњаци могу да ухвате токсине да би остали у ткиву дојке и изазвали рак. Међутим, до сада није било истраживања или медицинских доказа који би поткрепили ову тврдњу.
Па, да ли је у реду спавати у грудњаку или не?
Гутх каже да, ако и даље желите да носите грудњак док спавате, одаберите грудњак који није толико чврст да ограничава или зауставља циркулацију крви. Постоји неколико ствари које морате запамтити. Прво, избегавајте тврде и круте моделе грудњака. Жице грудњака могу се притиснути на ваше груди када лежите потрбушке и трљати се о кожу, узрокујући иритацију или можда цисту. Изаберите врсту грудњака направљеног од меканих и глатких, попут спортских, али не превише растезљивих или лабавих. Добар грудњак за спавање не само да вам даје подршку, већ вас и не свлада.
Међутим, ако се испостави да ваша рутина ношења грудњака доприноси лимфној блокади, будите опрезнији обраћајући пажњу на друге знакове и симптоме, као што су едем (накупљање течности у дојкама), неканцерогене промене дојке, облик или величина у аксиларним лимфним чворовима. Ове жлезде се налазе у пределу пазуха и служе као прва заштита тела од свих врста инфекција, страног материјала и ћелија карцинома.
Стручњаци и истраживачи још увек покушавају да истраже све могућности везане за дојке до молекуларних детаља, који други фактори могу предвидети или развити рак дојке, али врло је сумњиво да спољни фактори попут грудњака имају значајан утицај.
За сада није важно да ли ћете одлучити да спавате у грудњаку или не. Ово је ограничено само на аспекте безбедности и личне удобности како би вам помогло да боље спавате.
